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SUMMARY:Hatha yoga en Casa Anfibio
DESCRIPTION:Clases yoga Hatha YogaTodos los sábados\, Casa Anfibio en La Ceja\, abre un espacio íntimo para la práctica de Hatha Yoga\, una disciplina ideal para personas que desean iniciar o profundizar en una práctica consciente y respetuosa del cuerpo. \n\n\n\n\nChatea con La Rana y reserva tu cupo\n\n\n\n\n\n\n\n\nUn ciclo mensual para habitar el cuerpo con calma\n\n\n\n \n\n\n\nA lo largo de 4 clases de 1\,5 horas\, recorreremos un camino progresivo que integra respiración\, movimiento y quietud\, buscando el equilibrio entre cuerpo y mente a través de asanas (posturas físicas) y pranayama (técnicas de respiración) \n\n\n\n¿Qué exploraremos durante los primeros meses? \n\n\n\nEnraizar y habitar el cuerpoEstabilidad y fuerza suaveApertura y movilidadIntegración y calma \n\n\n\nLas clases se realizan en grupos pequeños\, permitiendo una atención cercana y personalizada\, en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza. \n\n\n\nInformación práctica\n\n\n\n🗓 Dos sábados al mes⏰ 10:30 a 12:00 a. m.(Consúltanos por otros horarios)👥 Grupos pequeños – máximo 8 personas🤍 Facilitadora: Natali Sanchez – Ayanamundo Holístico \n\n\n\nDisfruta de una clase con aporte voluntario el día 17 de Octubre en la Casa Abierta Anfibio. Te esperamos para contarte más. Reserva tu cupo. \n\n\n\n\n\n🧘‍♀️ Natali Sánchez Rojas\n\n\n\n\n\n\n\nNatali Sanches Rojas es caleña\, estudió ecología y es facilitadora de bienestar integral. Actualmente vive en Medellín\, donde dirige su estudio de yoga en el barrio Santa Mónica y es profesora de yoga en el Centro Comercial Santa Fe\, acompañando a personas en procesos de conexión cuerpo–mente a través de prácticas conscientes y accesibles. \n\n\n\nSu formación integra estudios en Hatha Yoga\, constelaciones familiares\, alimentación consciente y diversas terapias holísticas\, lo que le permite ofrecer una mirada amplia y sensible sobre el bienestar\, entendiendo el cuerpo como un sistema vivo\, emocional y relacional. \n\n\n\nDesde Ayanamundo Holístico\, Natali crea espacios seguros y respetuosos donde el movimiento\, la respiración y la presencia se convierten en herramientas para cultivar equilibrio\, calma y escucha interior. Su forma de enseñar el yoga es cercana\, amorosa y progresiva\, ideal tanto para personas que inician su práctica como para quienes desean profundizarla. \n\n\n\nAdemás\, Natali es creadora de Sahana – Tradición Artesanal\, una línea de alimentos que nace desde el respeto por los procesos naturales\, la nutrición consciente y el vínculo entre alimentación\, territorio y bienestar. \n\n\n\nSu trabajo invita a habitar el cuerpo con amabilidad\, reconectar con los ritmos naturales y llevar la consciencia más allá del mat\, hacia la vida cotidiana. \n\n\n\n\n\n\nChatea con La Rana y reserva tu cupo
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SUMMARY:Inauguración
DESCRIPTION:casa abierta Inauguración Casa AnfibioQueremos que conozcas Casa Anfibio y a algunas de las personas que la habitamos. Por eso\, te invitamos a reservar un cupo en alguna de las actividades que hemos programado para la inauguración de la casa. \n\n\n\n\nChatea con La Rana y reserva tu lugar\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nChatea con La Rana y reserva tu cupo\n\n\n\n\n\n\nLas actividades se realizan con un aporte voluntario\, destinado a apoyar la compra de materiales y el acompañamiento de los y las talleristas. Además\, ese día daremos inicio al taller de bordado sobre hojas secas con Julya Albarán\, que tConoce toda la información de este curso AQUÍ. \n\n\n\n🗓 Sábado 17 de enero⏰ Agenda abierta de 9:00 a. m. a 6:00 p. m.👥 Grupos pequeños – máximo 10 personas. Reserva tu cupo. \n\n\n\nEsta es la agenda del día: \n\n\n\n\nClase de yoga | 9:00 a 10:30 a. m. |  Aporte voluntario — Conoce más aquí\n\n\n\nMapa de sueños para el 2026 | 11:00 a. m. a 12:30 p. m. | Aporte voluntario  — Conoce más aquí\n\n\n\nTaller de dips alternativos a las salsas | 1:00 a 2:30 p. m. | Aporte voluntario— Conoce más aquí\n\n\n\nCurso de bordado en hojas secas  (primera sesión) | del 17 de enero al 7 de febrero\, todos los sábados de 3:00 a 6:00 p. m.  — Conoce más aquí\n\n\n\n\nTe esperamos 🤍 \n\n\n\nTalleristas invitadxs\n\n\n\n\nJulya Alvarán\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJulya Álvaran (también conocida como Julya de las aves) es una facilitadora y amante de la naturaleza radicada en La Ceja del Tambo (Antioquia). Con una profunda conexión con la biodiversidad local\, especialmente la avifauna de la región\, Juliana lidera experiencias que invitan a observar\, aprender y celebrar la vida de las aves que habitan nuestros paisajes. Su trabajo combina observación de aves\, educación ambiental y prácticas creativas\, llevando a quienes participan en sus talleres a reconectarse con la naturaleza de forma sensible y significativa. Creadora del proyecto @el_tambo_biodiverso donde realiza acciones artísticas para la conservación del Pato de torrentes y nuestra biodiversidad y de la marca @bruja.demonte donde se define como guardiana de lo invisible\, recolectora de las huellas del monte transformándolas en arte.Es madre\, artesana\, activista y pato lover. \n\n\n\n\n\n\n\nNatali Sánchez Rojas\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNatali Sanches Rojas es caleña\, estudió ecología y es facilitadora de bienestar integral. Actualmente vive en Medellín\, donde dirige su estudio de yoga en el barrio Santa Mónica y es profesora de yoga en el Centro Comercial Santa Fe\, acompañando a personas en procesos de conexión cuerpo–mente a través de prácticas conscientes y accesibles. \n\n\n\nSu formación integra estudios en Hatha Yoga\, constelaciones familiares\, alimentación consciente y diversas terapias holísticas\, lo que le permite ofrecer una mirada amplia y sensible sobre el bienestar\, entendiendo el cuerpo como un sistema vivo\, emocional y relacional. \n\n\n\nDesde Ayanamundo Holístico\, Natali crea espacios seguros y respetuosos donde el movimiento\, la respiración y la presencia se convierten en herramientas para cultivar equilibrio\, calma y escucha interior. Su forma de enseñar el yoga es cercana\, amorosa y progresiva\, ideal tanto para personas que inician su práctica como para quienes desean profundizarla. \n\n\n\nAdemás\, Natali es creadora de Sahana – Tradición Artesanal\, una línea de alimentos que nace desde el respeto por los procesos naturales\, la nutrición consciente y el vínculo entre alimentación\, territorio y bienestar. \n\n\n\nSu trabajo invita a habitar el cuerpo con amabilidad\, reconectar con los ritmos naturales y llevar la consciencia más allá del mat\, hacia la vida cotidiana. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nJuliana Álvarez\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJuli es diseñadora de modas y chef. Ha trabajado en el desarrollo del mundo del denim en la moda\, y su vida siempre ha estado atravesada por las telas y los alimentos. \n\n\n\nDe su familia materna heredó los saberes de la comida saludable: a su mamá la llamaban Doña Nutri\, pionera en el desarrollo de la dieta vegetariana y vegana en la ciudad de Medellín\, a través del restaurante El Árbol de la Vida.De su línea paterna conserva la herencia de los sabores campesinos\, mezclados con los conocimientos culinarios de la cocina afro. Juli reúne el sabor y los trucos que solo se aprenden a través de la cocina viva. Es mamá de Maite\, actualmente trabaja en Fabricato y nos acompañará en Casa Anfibio con talleres de alimentos.
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SUMMARY:Mapa de sueños 2026
DESCRIPTION:TALLER DE ARTES Mapa de sueños 2026El Mapa de Sueños es una herramienta creativa y reflexiva que permite visualizar deseos\, propósitos y metas\, integrando la intuición con la planeación consciente. A través de imágenes\, palabras y símbolos\, se construye un mapa personal que ayuda a dar claridad al rumbo que queremos tomar\, tanto en lo personal como en lo profesional. \n\n\n\n\nReserva tú cupo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n  \n\n\n\n¿Cómo se trabaja el taller? Durante una hora y media\, Natali Sánchez Rojas guiará un proceso práctico y acompañado que combina momentos de introspección\, ejercicios guiados y creación manual. A partir de preguntas clave\, se invita a las personas participantes a identificar sus intereses\, prioridades y objetivos\, y a organizarlos de manera visual en un mapa de sueños con sentido estratégico. No se requieren conocimientos previos\, solo disposición para reflexionar y crea \n\n\n\nObjetivos del taller \n\n\n\n\nBrindar una herramienta creativa para clarificar sueños\, metas y propósitos.\n\n\n\nConectar los deseos personales con una estructura básica de planeación estratégica.\n\n\n\nFomentar la visualización consciente como apoyo para la toma de decisiones.\n\n\n\nPromover un espacio de pausa\, reflexión y enfoque.\n\n\n\n\n¿Qué se espera lograr? Al finalizar el taller\, cada participante contará con un mapa de sueños personal\, claro y significativo\, que sirva como guía visual para orientar acciones futuras. Además\, se espera que las personas se lleven mayor claridad\, motivación y una perspectiva más organizada sobre los pasos necesarios para avanzar hacia lo que desean construir. \n\n\n\n\nNatali Sánchez Rojas\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNatali Sanches Rojas es caleña\, estudió ecología y es facilitadora de bienestar integral. Actualmente vive en Medellín\, donde dirige su estudio de yoga en el barrio Santa Mónica y es profesora de yoga en el Centro Comercial Santa Fe\, acompañando a personas en procesos de conexión cuerpo–mente a través de prácticas conscientes y accesibles. \n\n\n\nSu formación integra estudios en Hatha Yoga\, constelaciones familiares\, alimentación consciente y diversas terapias holísticas\, lo que le permite ofrecer una mirada amplia y sensible sobre el bienestar\, entendiendo el cuerpo como un sistema vivo\, emocional y relacional. \n\n\n\nDesde Ayanamundo Holístico\, Natali crea espacios seguros y respetuosos donde el movimiento\, la respiración y la presencia se convierten en herramientas para cultivar equilibrio\, calma y escucha interior. Su forma de enseñar el yoga es cercana\, amorosa y progresiva\, ideal tanto para personas que inician su práctica como para quienes desean profundizarla. \n\n\n\nAdemás\, Natali es creadora de Sahana – Tradición Artesanal\, una línea de alimentos que nace desde el respeto por los procesos naturales\, la nutrición consciente y el vínculo entre alimentación\, territorio y bienestar. \n\n\n\nSu trabajo invita a habitar el cuerpo con amabilidad\, reconectar con los ritmos naturales y llevar la consciencia más allá del mat\, hacia la vida cotidiana. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\nChatea con La Rana y reserva tu cupo
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