Hatha yoga en Casa Anfibio
La Ceja, Antioquia Te daremos la información cuando confirmes tu asistencia, La CejaUn ciclo mensual para habitar el cuerpo con calma A lo largo de 4 clases de 1,5 horas, recorreremos un camino progresivo que integra respiración, movimiento y quietud, buscando el equilibrio entre cuerpo y mente a través de asanas (posturas físicas) y pranayama (técnicas de respiración) ¿Qué exploraremos durante los primeros meses? Enraizar y habitar […]
